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Lyon, Gabrielle: Forever StrongForever Strong , Wenn wir an Muskeln denken, denken wir meistens an Kraft oder ästhetische Aspekte, aber in Wirklichkeit sind Muskeln für so viel mehr von entscheidender Bedeutung. Dies wurde auch Dr. Gabrielle Lyon klar, nachdem sie jahrelang die Patienten, die in ihre Praxis kamen, beobachtet hatte. Denn obwohl diese mit ganz unterschiedlichen gesundheitlichen Beschwerden zu kämpfen hatten, ließ sich ein gemeinsames Muster erkennen. Sie alle litten am selben Kernproblem: Sie hatten zu wenig Muskelmasse und zu viel Fett. Als größtes endokrines Organ des Körpers bestimmt unsere Muskulatur tatsächlich den gesamten Verlauf von Gesundheit und Alterung. Sie hat Einfluss auf unser Immunsystem, den Zucker- und Fettstoffwechsel und die Organgesundheit. Eine zu geringe Muskelmasse kann daher für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck bis hin zu Autoimmunerkrankungen und Alzheimer verantwortlich sein. Viele der Leiden, die Dr. Lyons Patienten durchmachten, hingen demnach mit einer unterentwickelten oder ungesunden Muskulatur zusammen. Mit diesem Buch stellt sie nun ein leicht verständliches und auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Programm für den Aufbau einer optimalen Muskulatur zur Verfügung, das für jeden unabhängig von Alter, körperlichen Beeinträchtigungen oder Gesundheitszustand geeignet ist. Dabei gibt sie positive Impulse und inspiriert zum Umdenken, denn wer für bessere Gesundheit auf starke Muskeln setzt, fokussiert sich auf den Zugewinn, anstatt immer nur ans Abnehmen zu denken. Der Lyon-Ansatz für die volle Muskelpower: optimale Proteinversorgung durch abgestimmte Ernährungspläne, gezielte Fitnessübungen und wirksame Selbstfürsorge halten den Körper gesund und stark - ein Leben lang. , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20241023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lyon, Gabrielle, Übersetzung: Brodersen, Imke, Seitenzahl/Blattzahl: 448, Keyword: Alterungsprozesse; Anti-Aging; Ernährungspläne; Fitness; Fitnesstraining; Gesundheitsvorsorge; Körpermuskulatur; Muskelaufbau; Muskelschwund; Präventivmedizin; Präventivtraining; Rezepte; Trainingspläne; gesund altern; muskelzentriert, Fachschema: Alter / Lebensführung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit dem Altern~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 150, Höhe: 28, Gewicht: 602, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Poor and Proud, Belletristik von Oliver Optic
"Poor and Proud - The Fortunes of Katy Redburn" ist eine unveränderte, hochwertige Neuauflage der Originalausgabe von 1886. Dieses Werk von Oliver Optic bietet einen Einblick in die Herausforderungen und Triumphe der Protagonistin Katy Redburn, die in einer Zeit lebt, in der soziale und wirtschaftliche Umstände das Leben der Menschen stark beeinflussen. Die Erzählung thematisiert Themen wie Armut, Stolz und die Suche nach einem besseren Leben. Hansebooks, als Herausgeber, widmet sich der Erhaltung historischer Literatur und stellt sicher, dass bedeutende Werke der Vergangenheit auch zukünftigen Generationen zugänglich sind. Die Neuveröffentlichung zielt darauf ab, das historische Wissen zu bewahren und die literarische Vielfalt zu fördern. Diese Ausgabe ist nicht nur für Liebhaber klassischer Literatur von Interesse, sondern auch für alle, die sich mit den sozialen Themen der Vergangenheit auseinandersetzen möchten.
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Sofia Coppola: Forever Young, Fachbücher von Hannah Strong
"Sofia Coppola: Forever Young" ist eine umfassende, illustrierte Analyse der Karriere der Academy Award-prämierten Regisseurin und Drehbuchautorin Sofia Coppola. Das Buch beleuchtet ihre Entwicklung über zwei Jahrzehnte, beginnend mit ihren bahnbrechenden Musikvideos bis hin zu ihren neuesten Filmprojekten. Es bietet einen tiefen Einblick in die tonale Vielfalt und die sorgfältig gestaltete, hyperfeminine Ästhetik, die Coppolas Werke prägen. Die kritischen Essays und Interviews mit engen Mitarbeitern, wie dem Musiker Jean-Benoît Dunckel und der Kostümbildnerin Nancy Steiner, ermöglichen es den Leser*innen, die zentralen Themen ihrer Filme zu verstehen, die oft von unerfüllten Beziehungen, Einsamkeit und kreativen Kämpfen handeln. Mit einem Vorwort der italienischen Filmemacherin Alice Rohrwacher wird die Bedeutung von Coppolas Schaffen als Geschichtenerzählerin und Bildgestalterin gewürdigt. Dieses Buch ist eine Hommage an ihre künstlerische Vision und ihren Einfluss auf die zeitgenössische Film- und Kunstszene.
36,40 €*
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Lyon, Gabrielle: Forever StrongForever Strong , Wenn wir an Muskeln denken, denken wir meistens an Kraft oder ästhetische Aspekte, aber in Wirklichkeit sind Muskeln für so viel mehr von entscheidender Bedeutung. Dies wurde auch Dr. Gabrielle Lyon klar, nachdem sie jahrelang die Patienten, die in ihre Praxis kamen, beobachtet hatte. Denn obwohl diese mit ganz unterschiedlichen gesundheitlichen Beschwerden zu kämpfen hatten, ließ sich ein gemeinsames Muster erkennen. Sie alle litten am selben Kernproblem: Sie hatten zu wenig Muskelmasse und zu viel Fett. Als größtes endokrines Organ des Körpers bestimmt unsere Muskulatur tatsächlich den gesamten Verlauf von Gesundheit und Alterung. Sie hat Einfluss auf unser Immunsystem, den Zucker- und Fettstoffwechsel und die Organgesundheit. Eine zu geringe Muskelmasse kann daher für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck bis hin zu Autoimmunerkrankungen und Alzheimer verantwortlich sein. Viele der Leiden, die Dr. Lyons Patienten durchmachten, hingen demnach mit einer unterentwickelten oder ungesunden Muskulatur zusammen. Mit diesem Buch stellt sie nun ein leicht verständliches und auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Programm für den Aufbau einer optimalen Muskulatur zur Verfügung, das für jeden unabhängig von Alter, körperlichen Beeinträchtigungen oder Gesundheitszustand geeignet ist. Dabei gibt sie positive Impulse und inspiriert zum Umdenken, denn wer für bessere Gesundheit auf starke Muskeln setzt, fokussiert sich auf den Zugewinn, anstatt immer nur ans Abnehmen zu denken. Der Lyon-Ansatz für die volle Muskelpower: optimale Proteinversorgung durch abgestimmte Ernährungspläne, gezielte Fitnessübungen und wirksame Selbstfürsorge halten den Körper gesund und stark - ein Leben lang. , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20241023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lyon, Gabrielle, Übersetzung: Brodersen, Imke, Seitenzahl/Blattzahl: 448, Keyword: Alterungsprozesse; Anti-Aging; Ernährungspläne; Fitness; Fitnesstraining; Gesundheitsvorsorge; Körpermuskulatur; Muskelaufbau; Muskelschwund; Präventivmedizin; Präventivtraining; Rezepte; Trainingspläne; gesund altern; muskelzentriert, Fachschema: Alter / Lebensführung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit dem Altern~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 150, Höhe: 28, Gewicht: 602, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Poor and Proud, Belletristik von Oliver Optic"Poor and Proud - The Fortunes of Katy Redburn" ist eine unveränderte, hochwertige Neuauflage der Originalausgabe von 1886. Dieses Werk von Oliver Optic bietet einen Einblick in die Herausforderungen und Triumphe der Protagonistin Katy Redburn, die in einer Zeit lebt, in der soziale und wirtschaftliche Umstände das Leben der Menschen stark beeinflussen. Die Erzählung thematisiert Themen wie Armut, Stolz und die Suche nach einem besseren Leben. Hansebooks, als Herausgeber, widmet sich der Erhaltung historischer Literatur und stellt sicher, dass bedeutende Werke der Vergangenheit auch zukünftigen Generationen zugänglich sind. Die Neuveröffentlichung zielt darauf ab, das historische Wissen zu bewahren und die literarische Vielfalt zu fördern. Diese Ausgabe ist nicht nur für Liebhaber klassischer Literatur von Interesse, sondern auch für alle, die sich mit den sozialen Themen der Vergangenheit auseinandersetzen möchten.25,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sofia Coppola: Forever Young, Fachbücher von Hannah Strong"Sofia Coppola: Forever Young" ist eine umfassende, illustrierte Analyse der Karriere der Academy Award-prämierten Regisseurin und Drehbuchautorin Sofia Coppola. Das Buch beleuchtet ihre Entwicklung über zwei Jahrzehnte, beginnend mit ihren bahnbrechenden Musikvideos bis hin zu ihren neuesten Filmprojekten. Es bietet einen tiefen Einblick in die tonale Vielfalt und die sorgfältig gestaltete, hyperfeminine Ästhetik, die Coppolas Werke prägen. Die kritischen Essays und Interviews mit engen Mitarbeitern, wie dem Musiker Jean-Benoît Dunckel und der Kostümbildnerin Nancy Steiner, ermöglichen es den Leser*innen, die zentralen Themen ihrer Filme zu verstehen, die oft von unerfüllten Beziehungen, Einsamkeit und kreativen Kämpfen handeln. Mit einem Vorwort der italienischen Filmemacherin Alice Rohrwacher wird die Bedeutung von Coppolas Schaffen als Geschichtenerzählerin und Bildgestalterin gewürdigt. Dieses Buch ist eine Hommage an ihre künstlerische Vision und ihren Einfluss auf die zeitgenössische Film- und Kunstszene.36,40 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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